勉強で無気力になる場合の対策

・はじめに

【経歴】
京大院卒業・航空宇宙工学を学ぶ/大企業メーカーでエンジニア/
自由を求め脱出/作曲家⇄ブロガー⇄Webデザイン/
STEAM教育の大切さに気づきSTEAM+M Lab オンライン研究所を設立/作曲家で研究所所長兼任
【経過】
20曲リリース/AWA動画広告BGMプログラム採用実績あり
soublog417記事/月1万5千PV達成

勉強で無気力になっていませんか?

どうせ勉強をやってもできないし、意味ない。

勉強しないといけない環境で、勉強しない自分に対してうんざりするもんです。

でも、あなたが学校に行く限り、授業があって試験があるんですよね。

どうせやるなら、自己肯定感を下げる行動をしないほうがいいです。

自己肯定感を下げる行動とは、自分の行為を裏切ることです。

無気力を脱する方法について解説します。

目次は次の通りです。

  • 勉強で無気力になる場合の対策
    ・学習性無力感から脱する
    ・低めの目標を設定して取り組む
    ・勉強の意味を考える
  • まとめ

・勉強で無気力になる場合の対策

・学習性無力感から脱する

先日次のようなツイートをしました。

もしあなたが、学習性無力感に陥ってるなら、得意なものをまずは伸ばすようにしましょう。

それは、遊びでもかまいせん。

ただしルールがあります。

その道で一番になること。

もし、あなたがこれをクリアできたら、勉強なんて楽勝です。

ものごとの極め方を理解しているからです。

・低めの目標を設定して取り組む

先日次のようなツイートをしました。

自分を裏切る行為はよくありません。

勉強しないといけない環境で、勉強しないというのも自分を裏切っています。

なぜなら、勉強しないといけない環境にいるのにしないからです。

もし自分を裏切らないためには、その場所から離れて自分の道を歩むか、勉強に本腰をいれるかのどっちかです。

あなたは、後者を選ぶと思います。

でも、今さら勉強する時間がないかもしれません。

勉強する時間がなくて、テストに直面した場合は、まずは目標を下げてください。

そして、何点をとるのか決めるんです。

70点なら、そこをクリアするための勉強をするんです。

低いからといって、目標は目標です。

短時間でクリアする必要があるとなると、やりごたえもあります。

・勉強の意味を考える

あなたがこの勉強をして得られるものはなんですか?

専門知識ですよね?

それは将来に生かすためのものですよね。

だから勉強するんです。

自分で勉強の意味を考えてみましょう。

・まとめ

勉強で無気力になっている場合の対策は下記です。

一つ目は、学習性無力感から脱します。

方法は、あなたの得意なことで一番になること。

ものごとを極めることで、勉強もできるようになります。

二つ目は、低めの目標を設定することです。

時間がないのなら仕方がありません。

上位はあきらめましょう。

そして、あなたのできることを考えるんです。

低く目標を設定しなおして、そこをクリアするようにしましょう。

三つ目は勉強の意味を考えるです。

無気力になっているのは、あなたは勉強のメリットを感じていないからかもしれません。

なぜ、あなたは勉強するのか考えてみてください。

以上、参考になれば幸いです。

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